В риваяте, переданном от Салмана ибн Амра, сообщается, что посланник Аллаха (салаллаху алейхи ва саллям) говорил: «Тот из вас, кто соблюдает пост, пусть разговляется финиками. Если не найдет фиников, то пусть разговляется водой. Так как вода очищающая» (Абу Давуд, Сыйам, 21; Насаи, Сыйам, 28; Ибн Маджа, Сыйам, 25).
В риваяте, переданном Анасом ибн Маликом, говорится: «Во время поста до того, как совершить вечерний намаз, посланник Аллаха разговлялся свежими финиками. Если не было свежих фиников, то он разговлялся сушеными финиками. Если он не находил и сушеных фиников, то разговлялся несколькими глотками воды» (Абу Давуд, Сыйам, 21; Тирмизи, Саум, 10; Ахмад ибн Ханбал, 3/164).
В другом риваяте говорится: «Летом посланник Аллаха разговлялся водой, а зимой разговлялся финиками» (Тирмизи, Саум, 10). Разговляться можно и любыми другими продуктами, имеющимися в наличии. Однако если человек старается придерживаться сунны, то лучше всего разговляться финиками или водой. Некоторые алимы рекомендовали разговляться финиками, поскольку они укрепляют зрение, и вообще полезны для организма.
Так же финики являются достаточно питательным продуктом, поэтому употребление их во время ифтара, притупляет аппетит и помогает избежать переедания. Что касается разговения водой, то ею лучше всего разговляться в жаркую погоду, чтобы восстановить влагу, потерянную организмом.
islam-today