Жамбыл облысы Тұрар Рысқұлов ауданы Р.Сәбденов ауылдық «Отарымбет» мешітінің имамы Қалтай Спанұлы ауызашарда жамағатқа «Дұрыс тамақтанудың пайдасы» жайында уағыз-насихат айтты.

Дұрыс тамақтану адамның өмірлік қажеттігі және денсаулық кепілі. Ас-адамның арқауы, ағза дене жүктемесінде ғана емес, тыныштық жағдайында да шығындайтын қуат көзі. Ас ішу біздің жасушаларымыз бен тіндерімізді жаңартуға мүмкіндік береді. Дұрыс тамақтану жүрек-қантамыр, асқазан-ішек жолдары, қантдиабеті, остеопороз, онкологиялық аурулардың алдыналу үшін, сыртқы орта әсеріне қарсы тұру үшін, ағзаның жұмысқа қабілеттілігін арттыру үшін, белсенді ұзақ өмір сүру үшін қажет.

 Қуаныш Түзелбеков

Рысқұлов аудандық мешіттің баспасөз қызметі