119 жастағы мұсылман әйел Хава Чевик және оның 101 жастағы сіңлісі Ченнет Карагез жасына қарай ұзақ өмірлері мен денсаулығы қоғам назарын өзіне аударды. Екі ғасырлықтар Анталиядағы Серік аймағының орманды аймағында тұрады.

Олардың жасына қарамастан, мұсылман әйелдер өздерінің негізгі қажеттіліктерін орындай алады. Екі апалы-сіңлінің әрқайсысы сегіз баладан дүниеге әкелген және олар ұзақ өмір сүру құпиясын немерелерімен және шөберелерімен бөлісуге қуанышты. Олардың өмір бойы ұстанатын негізгі ережелерінің бірі - булгур, үйдегі йогурт, айран, трахана - қарапайым бидай астығынан жасалған тағам мен қышқыл сүт қоспасынан дайындалған тағам.

Ұзақ өмірлерінің көп бөлігінде әйелдер шопан болып жұмыс істеді - кез келген ауа-райында олар мал бағып, жаяу жүріп өтті.

Хавва Чевик өзінің жақсы және бақытты өмір сүргенін айтады. «Біз қарағайдың астында йогуртпен тұрдық», - деп күледі мұсылман әйел.

asyldin.kz