Әлеуметтік желілер мен мобильдік қосымшаларда пневмонияға шалдыққан науқастарға арналған көптеген бейне жаттығуларды кездестіруге болады.

Бұл жаттығулардың қатарында "демді өкпеге алып, ауаны 10 секунт ұстап тұруға" кеңес беріледі.

Ал енді дәл осыған ұқсас амал - Құранды арабшасынан оқу. Себебі, Құран оқи алатын осындағы көзіқарақты оқырман Құран оқығанда аятты бітіргенше немесе арнайы тоқтайтын жеріне жеткенше демін ұстап тұруы керектігін жақсы біледі.

Яғни, Құран оқу арқылы біріншіден, сауап аласыз, екіншіден дертіңізге шипа табасыз.

????????????Ескерту: Бұл менің жеке ойым, қате болуы мүмкін, әркім өз дәрігерімен кеңесіп жасағаны дұрыс.

© Қанат Жұмағұлдың Facebook-тағы парақшасынан

asyldin.kz